SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pól roku

  • Trening domowy. Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wroc za conajmniej pol roku to pogadamy... przyloz sie do michy i treningu... Zmieniony przez - Aderos w dniu 2008-08-21 21:56:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2008-08-21 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest redukcja mam z 15% bf schodzę do 10 ale potem normalnie mogę poprowadzić redukcję po cyklu np cykl 5 ty ciągne mase z pół roku a potem mogę normalnie redukcję poprowadzić?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2017-01-14 21:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miał i wyzdrowiał po pół roku z wzw B? napewno mowa o B?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-04-25 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORZECHY Z WŁOCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    meta dobrze gada, mniam ale tego mniam juz z pol roku w gebie nie mialem ze wzgledu na restrykcje dietetyczne

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2005-03-06 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruznica w bicepsach (DUUUUZA)

    Post
    Trening dla początkujących

    No bf mam spory, jestem przed redukcją. Wiem ze 1,5 ruznicy w bicu to jeszcze nie tak duzo, niepokoi mnie to ze ta ruznica sie powieksza, pół roku temu róznica wynosila 0,5cm pra.40cm lew.39,5.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2009-06-08 14:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS3 TANIO !!! + GRY !!

    Post
    Targowisko

    Dzięki za antyreklamę ! Rozumiem ,że Ci co są nowy to z góry "prawdopodobnie" oszuści a Ci co sprzedają pół roku później to na bank uczciwi ? WPROST GENIALNE ZAŁOŻENIE !!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-10-21 10:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od razu wchodzisz na zerowy bilans energetyczny na około dwa tygodnie. Tks, jak wcześniej pisałem, robisz w tym czasie strategiczne roztrenowanie, dając odpocząć układowi nerwowemu. Następnie obserwacja obwodów ciała i po tym czasie nowy cykl treningowy i można będzie dodać około 300 kalorii. Na przyszłość sugeruję jednak rozkładać czas trwania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2023-01-02 05:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uchronić się przed spadkiem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz co 6 miesięcy będę ćwiczył miesiąc- dobre rozwiązanie, dzieki tamu zachowam rzeźbę siłę i masę ':-'; czyli, co? po pol roku cwiczysz miecha, a tak to nie cwiczysz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2008-04-04 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uchronić się przed spadkiem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak uznasz, ze ci wystarczy to przestaniesz cwiczyc i co pol roku przez miesiac bedziesz, ze ograniczyc spadki, dobrze rozumiem?? glupszej teorii w zyciu nie slyszalem ...to nawet smieszne nie jest.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2008-04-04 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uchronić się przed spadkiem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed swpadkami sily mozesz uchronic sie odpowiednio manipulujac intensywnoscia treningow. po cyklu kreatynowym zmniejsz intensywnosc. jesli uwazasz natomiast, ze popykasz sobie na silce pol roku czy rok i to co nabijesz - zostanie na zawsze, to sie chyba mocno zdziwisz. edit: albo lipne podejscie... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-04 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2008-04-04 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba zatrzymała cykl co teraz zrobić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mozesz mi wytlumaczyc dlaczego moja waga przez tydzień czasu zeszła az o 4kg to bardzo duzo :/ pracowałem na nia przez pół roku :/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-06-30 14:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 15 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak ma 15 lat i ćwiczy pół roku to chyba moze juz jechać splitem Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-11-16 13:38:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2004-11-16 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i Kreatyna !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    www.kulturystyka.pl Przeczytaj sobie artykuly ktore tam znajdziesz- bedziesz wszystko wiedzial. Zanim nie zaczniesz przynajmniej tygodnia diety- suple nie maja sensu bo tylko je wys.rasz i tak wogole- jesli cwiczysz mniej niz pol roku to patrz powyzej, nie ma sensu kreatyna po tak krotkim czasie trenowania, marnowanie kasy... to jest taki sport ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2004-05-18 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAMICA NERKOWA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy to możliwe że po m-drolu (pro hormon) utworzyły mi się kamienie na nerce? Czy to tylko zbieg okoliczności? Pół roku temu robiłem jeden cykl. W zeszłym tyg wykryto u mnie kamienie w jednym przewodzie moczowym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-01-31 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz odwiedziłem teraz chce od niego odpocząć z pół roku, staż mam ok 6 lat reszta w profilu, zalęzy mi żeby było to cos skutecznego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2006-04-05 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pol roku walniesz sobie kreatynke,narazie czekaj:P pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2010-09-21 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super sklep SFD

    Post
    SKLEP SFD

    do grudnia masz 8 miesięcy co daje Ci trochę ponad 300g miesięcznie.... to ile chcesz tego dodawać że się martwisz o termin? 10g dziennie? druga sprawa pół roku po terminie jak będziesz przechowywać w dobrych warunkach to nic jej się nie stanie, tylko przy takim terminie używania serio zużywać będziesz 150-200g miesięcznie, żeby się bulwersować [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2018-04-27 09:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do p Szukaly i p Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sonbaty, my HMB mamy od 2 lat, serwatkę od pół roku, mikro będzie w przyszłym tygodniu z cytro, piro, gutaminą mikronizowaną i jeszcze kilkoma bajerami. Większość w proszku i kapsach. Czym może nam Fitmax zaimponować...!? S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2003-01-15 08:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedany mam jeszcze uzywany pol roku sony xperia tipo,kolor czarny,zestaw caly. gwarancja jeszcze 1,5roku,dokladam kabure za 40zł za darmo cena 300zł z wysylka +allegro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-07-11 20:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki jakie brac?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja radził być Ci się wstrzymać z odżywkami jeszcze z następne pół roku. Chyba ze bardzo chcesz to jakiegoś gainera do uzupełnienia diety (chociaż z tego co piszesz to nie masz jej zbilansowanej) lub białko.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-01-07 14:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)